Jak se správně opalovat aneb slunce pod kontrolou
Diskuzní fórum (povinná reklama)
Většina z nás se po dlouhé zimě už nemůže dočkat slunečních paprsků. Jakmile začne hřát, odhodíme přebytečné vršky a vystavujeme mu své tělo. Ale pozor…chytejte bronz bezpečně a díky tipům Kafe.cz.
<h4 style=“text-align: center“><a href=“http://diskuse.kafe.cz/herecka-tereza-brodska-stale-vic-se-snazim-byt-jako-tata/kafe/clanek/23883″>Diskutujte: Co děláte pro zdravé opalování vy? </a></h4>
<h4>Mohlo by vás také zajímat: <a href=“http://www.kafe.cz/10-mytu-o-opalovani-4505.aspx“>10 mýtů o opalování</a></h4>
<p>V létě se určitě vyplatí dávat si pozor na svou pokožku. Krásně se opálit můžete rozhodně i bezpečně. Takové opálení mimochodem mnohem déle vydrží, krásně vypadá a budete se cítit lépe a zdravěji.</p>
<h4>Co může způsobit nesprávné nebo rychlé opalování:</h4>
<ul>
<li>rychlejší stárnutí kůže</li>
<li>zbytečné vrásky navíc</li>
<li>pigmentové skvrny</li>
<li>bolestivé spáleniny</li>
<li>poškození pokožky</li>
<li>nakonec by mohlo dojít také k rakovině kůže</li>
</ul>
<h3>A co by rozhodně nemělo chybět ve vaší plážové tašce?</h3>
<p>A je úplně jedno, jestli ulehnete plavkách doma na zahradě, u rybníka nebo na pláži u moře.</p>
<ul>
<li>Vždy je dobré mít po ruce krém na opalování s vyšším ochranným faktorem minimálně 15 – 30 (a to hlavně ve chvíli, kdy se slunci vystavujete po zimě poprvé),</li>
<li>tyčinku na rty taktéž s UV faktorem,</li>
<li>nezapomeňte také na krém po opalování,</li>
<li>láhev s vodou</li>
<li>a pokrývku hlavy nebo slunečník.</li>
</ul>
<p style=“text-align: center“><img alt=““ width=“500″ height=“350″ src=“http://files.viaweb.cz/image/63/aslunce/slunce1_doclanku.jpg“ /></p>
<h4>Tip Kafe.cz:</h4>
<ul>
<li>Pokud patříte mezi opravdu světlé typy náchylné na rychlé spálení, určitě nepodceňujte dokonalé namazání pokožky. K tomu využijte kvalitní krém na opalování s UV faktorem alespoň 50.</li>
<li>Navíc se určitě vyhýbejte přímému slunci mezi 11. – 15. hodinou. Zvlášť pokud se sluníte s malými dětmi.</li>
</ul>
<h4>Opalovací mléko In Sun Lotion 200 ml SPF:50+</h4>
<p>Přípravek nabízí vysoký stupeň ochrany, která vám nebrání věnovat se jakékoliv "outdoorové" aktivitě. Rychle se vstřebává, poskytuje celodenní hydrataci pokožky a zabraňuje jejímu vysoušení. Je voděodolné a odolné vůči otření a písku. Celková a fotostabilní ochrana před UVA / UVB paprsky chrání pokožku před spálením a předčasným stárnutím (vitamin E).</p>
<ul>
<li><strong>cena 589 Kč</strong></li>
</ul>
<p style=“text-align: center“><strong><img title=“Opalovací mléko In Sun Lotion 200 ml SPF:50+ “ alt=““ width=“161″ height=“450″ src=“http://files.viaweb.cz/image/46/2012/kosmetika/in-sun/opalovak-50.jpg“ /><br />
</strong></p>
<p><!–[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning />
<w:ValidateAgainstSchemas />
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables />
<w:SnapToGridInCell />
<w:WrapTextWithPunct />
<w:UseAsianBreakRules />
<w:DontGrowAutofit />
</w:Compatibility>
</w:WordDocument>
</xml><![endif]–><!–[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState=“false“ LatentStyleCount=“156″>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]–><!–[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Normální tabulka“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:“Times New Roman“;
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}
</style>
<![endif]–></p>
<h4><b><span style=“font-family: Arial; color: black; mso-ansi-language: CS; mso-fareast-language: CS“>Active Long Lasting Spray 150 ml SPF: 20<br />
</span></b></h4>
<p class=“Bezmezer“><span style=“font-family: Arial; color: black“>Žijete aktivně i na sluníčku? Pak je pro vás vhodný spray z řady Active! Poskytuje optimální ochranu před slunečním zářením a osvěžení v jednom. Fotostabilní filtry zajišťují voděodolnost, odolnost vůči potu a otěru. Lehká konzistence se rychle vstřebává, pokožku nemastí a poskytuje jí okamžité osvěžení.</span></p>
<ul>
<li><strong>cena 519 Kč </strong></li>
</ul>
<p style=“text-align: center“><img title=“Active Long Lasting Spray 150 ml SPF: 20″ alt=““ width=“174″ height=“450″ src=“http://files.viaweb.cz/image/46/2012/kosmetika/in-sun/pizbuin_active_spf20_150ml_519kc_fann.jpg“ /></p>
Více se múžete dočíst v celém článku Jak se správně opalovat aneb slunce pod kontrolou. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze stejné kategorie.