Indické zeleninové curry

Diskuzní fórum (povinná reklama)

Šťastné jídlo

POTŘEBUJETE:

Na 6 porcí:

  • 2 lžíce slunečnicového oleje
  • 2 najemno nakrájené cibule
  • 1 lžičku mletého římského kmínu
  • 1 lžičku mletého koriandru
  • 8 středních brambor, nakrájených na čtvrtky
  • 1 lžíci jemně nastrouhaného čerstvého zázvoru
  • 2 stroužky česneku, jemně nasekané
  • 2 červené chilli papričky
  • 1 lžíci kurkumy
  • 1 lžíci kari koření
  • 2 skořice
  • 20 g rajčatového pyré
  • 1 malý květák, rozdělený na růžice
  • 1 lilek, nakrájený na kostky
  • 500 g máslové dýně, nakrájené na kostky
  • 3 plné hrsti baby špenátových listů
  • 1 konzervu cizrny
  • sůl a čerstvě mletý pepř

POSTUP PŘÍPRAVY:

Více se múžete dočíst v celém článku Indické zeleninové curry. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze sekce Šťastné jídlo.

Zanechat odpověď

Kolik je 4 + 8 ?
Prosím nechte tato políčka jak jsou: