PR Články – Psaní a publikováníVložte PR článek zdarma bez čekání – zpětný odkaz zdarma

Věřte či nevěřte, ale existují potraviny, které pozitivně působí na naši krásu. Dokážou zlepšit vzhled naší pleti, zjemňují vlasy a zlepší imunitu. Chcete vědět, které to jsou?

<![CDATA[<h3><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku121255710.jpg" /></h3>
<h3>OLIVOVÝ OLEJ</h3>
<p><strong>Na co působí: pro štíhlou linii</strong><br />
Středomořské státy se pyšní zdravím a štíhlou linií hlavně díky extra panenskému olivovému oleji. Ten je zdrojem esenciálních mastných kyselin, které preventivně působí proti rakovině. Obsahuje také fenoly, které působí protizánětlivě a regenerují organismus, a to jak po fyzické, tak po psychické zátěži. Nejlepší je kombinovat je s rajčaty.</p>
<p> </p>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<p> {{chapter}}<br />
 </p>
<h3><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku71086942.jpg" /></h3>
<h3>MOŘSKÉ RYBY</h3>
<p><strong>Na co působí: na zdraví, štíhlost, pro krásné vlasy i na pokožku</strong><br />
Mořské ryby jsou zdrojem bílkovin, které naše tělo potřebuje. Navíc obsahují také tzv. zdravé tuky, tedy polynenasycené mastné kyseliny, které snižují cholesterol. Mořské ryby se také skvěle hodí pro ženy, které trpí PMS, pozitivně působí na vzhled pleti a vlasy. Dokonce prý regulují krevní tlak a působí proti ekzémům a lupénce. Také stimulují spalování tuků a díky nim doplníte důležité vitaminy a minerální látky. Omega-3 udržují pleť hydratovanou a zvyšují její elasticitu. Vhodné jsou makrela, sardinka a hlavně losos. Nejlépe v kombinaci se zeleninovými saláty.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> {{chapter}}<br />
 </h3>
<h3><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku80620933.jpg" /></h3>
<h3>CITRUSY</h3>
<p><strong>Na co působí: proti oteklým očím a tmavým kruhům pod očima</strong><br />
Trápí vás stres, únava, nedostatek spánku nebo kouříte a čas trávíte v klimatizovaných místnostech. Pak si možná připadáte celá nateklá. To je způsobeno zpomalenou cirkulací lymfy a usazováním toxinů. Proto potřebujete potraviny, které odvodní tělo a ochrání pružnost krevních kapilár. Nejvhodnějšími potravinami jsou tak limetky, grepy, mandarinky a pomeranče. Nejvíce látek je uloženo v kůrách, proto vybírejte ovoce v biokvalitě a dopřejte si je i se slupkou. Vždy je ale pečlivě omyjte a přesvědčte se, že nebylo chemicky ošetřeno. Navíc vitamin C je skvělým antioxidantem, který zpomaluje proces stárnutí a působí na tvorbu kolagenu.</p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> {{chapter}}<br />
 </p>
<p><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku100657567.jpg" /></p>
<h3>LNĚNÉ SEMÍNKO<br />
 </h3>
<p><strong>Na co působí: na ploché bříško<br />
</strong>Koho by někdy netrápilo nadýmání nebo zácpa? Když přidáte tělu olej ze lněného semínka, dostanete do organismu plnohodnotné esenciální mastné kyseliny a vlastně tím můžete nahradit ryby. Omega-3 mastné kyseliny zrychlují metabolismus a působí také na trávicí soustavu – bojují proti nadýmání a zácpě. Lněné semínko obsahuje vitamin E a jód.</p>
<p> </p>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> {{chapter}}<br />
 </h3>
<h3> </h3>
<h3><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku78629840.jpg" /></h3>
<h3>RAJČATA</h3>
<p><strong>Na co působí: proti vráskám a chrání pleť před sluncem</strong><br />
Vrásky se objevují hlavně po nadměrném vystavování pleti slunečnímu záření, a proto je potřeba zaměřit se na ochranu pokožky. A to nejen zvenku, ale také zevnitř. Italové jsou proslulí svojí láskou k rajčatům a není to jen tak. Ve slupce rajčete najdete červené barvivo jménem lykopen a to chrání pleť při pobytu na slunci. Působí také na kolagen a elastin, které zajišťují pevnost a pružnost pleti.</p>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<p>{{chapter}}<br />
 </p>
<h3><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku136163721.jpg" /></h3>
<h3>POHANKA</h3>
<p><strong>Na co působí: proti popraskaným žilkám</strong><br />
Pohanka obsahuje rutin, což je látka, která působí na pružnost a pevnost krevních kapilár. Zastavuje jemné krvácení dásní a prasklých žilek. Také pozitivně působí při problémech s křečovými žilami. Pohanka je lehce stravitelná a obsahuje pomalé sacharidy, bílkoviny a vlákninu, čímž napomáhá udržet štíhlou linii.</p>
<p> </p>
<p style="text-align: center"> </p>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<h3> </h3>
<p>{{chapter}}<br />
 </p>
<h3> </h3>
<h3><img alt="" align="left" width="350" height="350" src="http://files.viaweb.cz/image/100/2012/sex-a-vzahy/sexypotraviny/doclanku91842191.jpg" /></h3>
<h3>ZELENÝ ČAJ</h3>
<p><strong>Na co působí: spaluje tuky a zrychluje metabolismus</strong><br />
Zelený čaj je zdrojem důležitých antioxidantů, které působ&#23