Pokud máte problémy s pokožkou, vyhýbejte se těmto potravinám
Diskuzní fórum (povinná reklama)Máte problémy s pletí? Je neustále suchá? Máte často podrážděnou pokožku?
Pravděpodobně máte velmi citlivou pokožku, ale je také pravděpodobné, že problémy s pletí zapříčiňují potraviny, které jíte.
Které jsou nejhorší potraviny, kterými můžete škodit Vaší pleti?
Cukr a sůl – pokud chcete mít krásnou, čistou a zdravou pleť, určitě se vyhýbejte cukru a soli. Takový cukr ovlivňuje hladinu inzulínu a ta způsobuje podrážděnou pokožku.
Sůl zase při velkých dávkách zvyšuje náš krevní tlak, což také neprospívá naší pleti.
Šumivé a sladké nápoje – určitě se vyhýbejte i různým sladkým a šumivým nápojem. Ty totiž obsahují velké množství cukru. Šumivé nápoje navíc obsahují velké množství sodíku, což způsobuje, že naše pleť je mdlá a povadlá.
Káva, čaj – Tyto dva oblíbené nápoje také ničí naši pokožku, pokud je pijeme ve velkém množství. A proč? Neboť káva a čaj dehydratují, což způsobuje, že naše pleť je suchá.
Zkuste se na nějakou dobu vyhýbat těmto potravinám a po čase určitě uvidíte nějaké změny. Možná Vaše zčervenání obličeje vyřeší právě vysazení těchto potravin.