Dopřejte si léčivý šálek!
Diskuzní fórum (povinná reklama)
Heřmánkový čaj
Oblíbený nápoj světlé barvy si dokáže poradit s mírnými žaludečními obtížemi provázenými napětím v břiše, nadýmáním a pocitem plnosti. Pomáhá posilovat imunitní systém a přispívá k boji s nachlazením. Pokud si budete šálek heřmánkového čaje dopřávat pravidelně, s velkou pravděpodobností se zlepší také váš psychický stav a dočkáte se klidnějšího spánku.
foto IS Stock ,
zdroj Thinkstockphotos.com
Ibiškový čaj
Čaj sytě červeného zbarvení a nakyslé chuti obsahuje vitaminy i minerály a pyšní se antioxidačními, protizánětlivými a dezinfekčními účinky. Působí příznivě na srdeční činnost a pomáhá při léčbě vysokého krevního tlaku. Jeho pravidelná konzumace prospívá také osobám, které se potýkají s nadměrným pocením.
Jitrocelový čaj
Pití jitrocelového čaje pomáhá jako podpůrná léčba při zánětech ledvin a močového měchýře. Je účinným pomocníkem při některých typech nachlazení – usnadňuje odkašlávání a uvolňuje hlen. Jeho pití se doporučuje také, pokud vás trápí poruchy trávení provázené zácpou.
Před zahájením jakékoli bylinné kúry nejprve pečlivě prostudujte případné vedlejší účinky. Pozornost věnujte také doporučenému dávkování a způsobu přípravy. Mnoho bylinek se nehodí pro těhotné či kojící ženy. Přírodní „léky“ mohou také uškodit alergikům, či osobám s nízkým, nebo naopak vysokým krevním tlakem.
Kontryhelový čaj
Nálevy či odvary z kontryhelu obecného se používají především ke zmírnění ženských obtíží (bolestivá menstruace, výtoky) a vyrovnání měsíčního cyklu. Pomáhají také jako podpůrná léčba při průjmech a onemocněních trávicího traktu.
Mátový čaj
Lahodný a osvěžující čaj připravený ideálně z lístků čerstvé máty zmírňuje trávicí obtíže provázené nadýmáním, pocitem plnosti a napětím v břiše. Je osvědčeným prostředkem proti nechutenství.
Mateřídouškový čaj
Oblíbený bylinný nápoj bývá doporučován k povzbuzení zažívací činnosti. Uvítáte ho také, pokud vás trápí lehčí problémy se spánkem. Odvary z mateřídoušky se hodí k osvěžujícím koupelím a k výplachům dutiny ústní.
Meduňkový čaj
Tento čaj uleví všem, kteří se potýkají s pocity neklidu či psychické podrážděnosti. Osvědčil se také při lehčích poruchách spánku. Přípravek se často užívá i k léčbě mírných zažívacích obtíží, včetně nadýmání, plynatosti a napětí v břiše.
foto IS Stock ,
zdroj Thinkstockphotos.com
Řebříčkový čaj
Více se múžete dočíst v celém článku Dopřejte si léčivý šálek!. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze sekce Zdravá rozhodnutí.