Fitness Praha
Diskuzní fórum (povinná reklama)Skutečně dobrá posilovna se určitě může člověku kdykoliv hodit! Nevíte o žádné skvělé ve vašem blízkém nebo vzdálenějším okolí, kde by se dalo vyzkoušet mnoho zajímavého společně se skutečnými profíky? Vyzkoušejte například Hammer Strength Fitness, v Aréně Sparty Podvinný mlýn, na adrese Kovanecká 2405/27 v Praze 9. Fitness centrum Praha má pro své stálé příznivce i pro úplné nováčky připraveno top výběr kvalitních instruktorů a především dokonalé posilovací stroje Hammer Strenght a Life Fitness.
První lahůdku připravila posilovna Praha v podobě prvního vstupu zdarma. Díky tomu máte ideální příležitost si všechny svaly protáhnout naprosto bez rizika a pak se na základě zkušeností rozhodnete, jestli se vám toto místo zamlouvá. Fitness Praha je pro vás otevřeno od pondělí do pátku od brzkých ranních hodin až do večerních 21 – 22 hodin podle toho, jestli jde o víkend nebo všední den. Navíc můžete očekávat příjemné bonusy například ve formě sníženého vstupného v určených Happy Hours.
Posilovna dobře poslouží začátečníkům i pokročilým a profesionálním sportovcům. Odvážili jste se jít do posilovny úplně poprvé? Na postavě ani momentální kondici nezáleží, zdejší trenéři pro vás najdou optimální cvičební plán přímo na tělo. Navíc se v posilovně setkáte s trenéry a trenérkami známých jmen jako: Peter Tatarka – kulturista, Veronika Šmardová, Miloš Hildebrand – reprezentant České republiky v americkém fotbale, Jan Rohlík – český reprezentant v rugby, Filip Herda – absolvent Face Czech Academy a juniorský reprezentant České republiky v kopané nebo kulturista Pavel Šantrůček.
V posilovně se můžete pustit do kondičních, funkčních nebo redukčních tréninků se zaměřením na vytrvalost, rychlost, stabilitu, koordinaci, snížení hmotnosti a tvarování postavy. Tréninky můžete doplnit relaxačními, sportovními a rekondičními masážemi i informacemi z oblasti správné výživy.