Psycholog, psychoterapeut, manželský poradce … aneb „Kdo je kdo a co dělá?“
Diskuzní fórum (povinná reklama)Snahou tohoto článku je usnadnit lidem cestu hledání pomoci.
Podnětem pro vytvoření stránek jsou časté obavy klientů přicházejících na úvodní setkání.
Mnohdy klienti nevědí, co mohou očekávat a jejich představy jsou formovány filmovými a televizními postavami.
psychiatr = Chocholoušek
sociální pracovnice = Zubatá, … nepříliš šťastné spojení pro počáteční důvěru.
Ale jak z toho ven?
Každý z nás se někdy dostane do situace, která se mu jeví jako tíživá – obtížně řešitelná.
V tu chvíli začíná zvažovat zda je schopen zvládnout situaci sám, nebo zda je potřeba vyhledat pomoc. Většina zaměří pozornost na své nejbližší okolí.
Mnoho „věcí“ pomůže vyřešit i laik, ale jsou tu i závažná omezení.
Např. téma nevěry není možno řešit v rámci širší rodiny, to je zásadně kontraindikováno. Dále pamatujte, že sdělení některých intimních informací přátelům Vás může v budoucnu mrzet.
Položte si také otázku, nakolik bude Vaše blízká osoba nestranná.
Rizik je mnoho, ale strach z „bílého pláště“ mnoho lidí svazuje:
„Přece nejsem na tom tak špatně, abych šel/šla za cvokařem!“
„Co když ten mozkodlab přijde na to, že někdo z nás není normální?“
„Přece nepůjdeme za kurátorem! Naše dítě vlastně nepotřebuje odbornou péči!“
Co si pomyslí okolí, když to praskne?“ …
Co s tím?
Nebojte se! Odborník je vázán etickými pravidly a mlčenlivostí a s jeho pomocí vyřešíte svou situaci
mnohem rychleji. Také se na vás nebude hněvat, že se k němu na ulici nehlásíte, i když můžete. 🙂
Využitím nabízené pomoci se stáváte uživatelem služby a ta musí mít jasná pravidla a kvalitu, kterou máte právo vyžadovat.
V dalším textu se nejprve pokusím ozřejmit co možná nejjednodušším způsobem některé pojmy týkající se pomoci v obtížných situacích. Dále pak zmíním několik rad ulehčujících „hledání a výběr“
a řešení obvyklých situací. Snažil jsem se napsat vše jednoduše a postihnout základní podstatu věci. Vycházím totiž z předpokladu, že člověk hledající pomoc potřebuje jednoduché informace.
Kdo je kdo a co od něj mohu očekávat?
Psycholog
Psycholog je absolvent magisterského studia psychologie. Mimo zdravotnictví může psycholog pracovat v mnoha oborech lidské činnosti (reklama, lidské zdroje, sociální služby, školství, vězeňství, doprava, umění …). Příchozí je pro psychologa klientem – zákazníkem a pohlíží na něj z filosofického pohledu.
Psycholog se abývá diagnostikou (popisem a rozborem osobnosti či situace) a hledáním rezerv a dalších možností. Psycholog je oprávněn vydávat osvědčení a psát odborné posudkové zprávy týkající se jeho dané specializace.
Manželský poradce
Manželský poradce je absolvent humanitního magisterského oboru, nebo absolvent medicíny, jehož kvalifikace byla stvrzena Stavovskou radou AMRP. Manželský poradce pracuje v zařízení poskytujících pomoc lidem v jejich rodinných, manželských a interpersonálních problémech. Manželský poradce není oprávněn používat psychodiagnostické testy.
Psychiatr
Je absolventem lékařské fakulty, který si vybral psychiatrii jako svou specializaci. Pracuje výhradně ve zdravotnictví. Příchozí je pro něj pacientem – nemocným a pohlíží na něj z medicínského hlediska. Užívá menší paletu psychodiagnostických metod než psycholog,
na druhé straně jako lékař je oprávněn předepisovat léky – psychofarmaka.
Speciální pedagog
Je absolvent magisterského studia speciální pedagogiky. Zabývá se nápravou specifických poruch učení a etopedií (výchova a vzdělávání jedinců s poruchami chování). Příchozí je pro něj žákem a pohlíží na něj z pedagogického pohledu a snaží se
o edukaci- nápravu přeučením.
Psychoterapeut
Psychoterapeut je absolventem akreditovaného psychoterapeutického výcviku.
Příchozí je pro psychoterapeuta klientem a nahlíží na něj z pohledu „své“ psychoterapeutické školy.
Při své práci psychoterapeut používá „nástroje“ své terapeutické školy – slovo, mimiku, mlčení, kresbu, drama, hypnózu, relaxaci, volné asociace, práci se sny …
Doménou psychoterapeuta je práce s psychosomatickými poruchami či podpora v osobních krizích.
Psychoterapie
Psychoterapie je léčebný postup psychologickými prostředky zaměřený na psychiku klienta. Psychoterapie možňuje klientovi (pacientovy), aby si uvědomil podstatu svého onemocnění, či problému a nalezl způsob jak jim vlastními silami bránit.
Psychoterapie může být individuální (jeden terapeut pracuje s jedním klientem), párová psychoterapie (jeden až dva terapeuti pracují s párem klientů), rodinná terapie (jeden až dva terapeuti pracují s rodinou jako systémem, někdy je navíc využíván reflektující tým), skupinová psychoterapie (jeden až dva terapeuti pracují se skupinou klientů).
Sociální pracovník
Je absolventem sociálně právní školy jehož pracovní náplní je pomoc jednotlivcům, rodinám, skupinám i komunitám dosáhnout způsobilosti k sociálnímu uplatnění nebo ji získat zpět. Ve své práci často užívá, kromě podpory, i kontrolu klienta.
Sociální práce
Je společenskovědní disciplína i oblast praktické činnosti směřující ke zmírňování a řešení sociálních problémů (např. chudoby, zanedbávání výchovy dětí, diskriminace určitých skupin, delikvence mládeže, nezaměstnanosti).
JAK SI SPRÁVNĚ VYBRAT
aneb na co si dávat pozor.
» Jste-li v krizi => najděte si klidné místo. Tam si sedněte, či ještě lépe, lehněte na záda, zavřete oči a zhluboka vydechněte.
» Potom se pomalu co nejvíce nadechněte. Chvilku zadržte dech, a co nejpomaleji a co nejplynněji vydechněte. Když budete mít pocit, že už jste vše vydechli, zatlačte, a uvidíte kolik ve Vás ještě zbylo vzduchu. Dýchání opakujte minimálně pětkrát.
To myslím opravdu vážně!
» Vůbec jste se nezklidnili? Myšlenky Vám běhají hlavou a nejste schopni je zastavit => volejte linku důvěry tam Vám kdykoliv poradí.
» Trochu jste se zklidnili. Teď je pravá chvíle zamyslet se nad tím co v prvé řadě potřebujete. Diagnostiku, léky, nápravu, radu, terapii, nebo úpravu sociálních potřeb?
» Máte pocit, že potřebujete všechno najednou?
Vydechněte a vyberte to, co Vás aktuálně nejvíc „pálí“.
» Následuje výběr poskytovatele služby.
» Vyberte si několik kontaktů a preferujte ty s www stránkami.
» Podívejte se na údaje o pracovnících – jaké mají vzdělání a praxi.
Všímejte si zaměření, podle něj poznáte styl práce. Každému vyhovuje něco jiného.
» U terapeutů sledujte, zda jsou pod odbornou supervizí. (kontrola práce externím odborníkem)
» Jméno vybrané osoby je dobré zadat do internetového vyhledávače např. Google, Seznam
a podívat se na její odpovědi v internetových poradnách či chatech.
» Nemůžete se rozhodnout => spolehněte se na intuici.
» Nebojte se chyby – dobrý odborník Vám po případě pomůže nalézt jinou odpovídající pomoc.
» Chcete-li se objednat, učiňte tak telefonicky.
Věřím, že Vám tento článek byl k užitku.