Tantra jóga: Cvičení na zpevnění a ozdravění prsou
Diskuzní fórum (povinná reklama)
Trpící prsa
Když jsem ještě stážovala na fakultě, chodili jsme na praxi do mammologické poradny pro ženy s rakovinou prsu. Za anamnézou, za příčinou nemoci jsem nacházela stále stejný příběh. Trpící prsa, trpící ženu, ženu, která nežila svůj sexuální život, nebo nenaplněné a nepříliš šťastné mateřství.
Pátá ásana Mohendžodáro – Matka / Smrtka
V lékařském jazyce prsům říkáme mamma, mammae, což je latinský výraz pro prsa. Symbolizuje mateřství, mateřskou lásku, oddanost dítěti a schopnost kojit. První přiložení dítěte po porodu a každé kojení vyvolává radost a štěstí. Vyplavuje hormony, které navždy spojují ženu a dítě. Dítě je naplněno pocitem štěstí z tryskajícího teplého mléka, z blízkosti prsu a z matčiny něhy. Nekojené děti jsou natrvalo ochuzeny o tento pocit blízkosti. V tomto raném období se formuje limbický systém, který je plně zodpovědný za naše nejniternější, vůlí neovladatelné pocity uspokojení a štěstí.
Ne nadarmo je pátá ásana Mohendžodáro, tantrické jógy pro ženy, velmi symbolická. Symbolizuje Tajemství života s aspekty ženy Matka a Smrtka. Matka je ve skutečnosti zodpovědná za to, jak se dítě – člověk cítí celý život. Cítí-li se v proudu života, nebo se cítí odstrčeně a nešťastně.
Velká prsa, mateřská sexualita
Existují kultury, které dávají přednost povislým prsům. Ty jsou tak symbolem pro již plně prožitý život, bohatost a mnohost narozených dětí a zralost ženy. To může být pro nás nepochopitelné, ale na druhou stranu zase úlevné. Představte si, že byste byla velebena za to, za co se dnes stydíte – za povislá prsa. Dnešní názor je ten, čím větší jsou prsa, tím sexuálně přitažlivější je jejich majitelka. Je to jeden druh sexuality a jeden druh mužů. Muži, kteří více než genitální uspokojení hledají něhu, maminku, bezpečí. Samozřejmě bezpečí spojené se sexualitou a milováním. Muž, který dobývá, chce být zase hýčkán, opečováván a chráněn jako malé miminko, kterým ostatně kdysi byl. Muž velká prsa rád dobývá, aby se v nich mohl opět schovat.
Malá prsa, symbol vášnivé a sexuální jóni
Naopak muži, kteří milují malá prsa, milují sex a genitální uspokojení. Hledají takové ženy, u kterých nemohou spočinout v náruči, ale rozpustit se v sexuální energii spojení. Takové ženy jsou přirozeně více sexuální ve smyslu genitálního potěšení.
Tantra a zpevnění ňader, praktický návod
Vyzkoušejme známé tantrické cvičení na posílení energie prsou. Záměrně popisuji jednoduchou variantu, kterou si můžete okamžitě sama cvičit doma. Je jednoduchá a praktická.
1) Sed s rovnou páteří, prosím pozor na krční a bederní páteř.
Více se múžete dočíst v celém článku Tantra jóga: Cvičení na zpevnění a ozdravění prsou. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze sekce Životní harmonie.