Vycvičte si třetí oko
Diskuzní fórum (povinná reklama)
„Stalo se vám někdy, že jste měli pocit přítomnosti něčeho v koutku pohledu? Otočíte se, ale nic tam není. Logicky jste zaměřeni na střed, ale občas vaše vnitřní oko zachytí něco v rohu,“ popisuje Jana Pátková, která se věnuje zejména meditacím a metodě reiki.
Takové stavy podle ní můžeme zaznamenat ve chvílích, kdy jsme buď velmi unavení, nebo na sebe upozorňuje přítomnost třetího oka, i když je notně potlačené.
Může se nám to tedy stát třeba na nudné poradě, ve škole či v dopravním prostředku, zkrátka tam, kde se snažíme udržet pozornost, ale víčka se nám přesto zavírají.
Zahleďte se do plamene
Třetí oko můžeme také stimulovat a trénovat! „Zajistěte si, že nebudete ničím rušeni, posaďte se pohodlně před větší zrcadlo, ztlumte světlo a zaměřte se na bod mezi očima,“ doporučuje Jana Pátková.
Důležité jsou rovněž další věci: musíte být naprosto uvolnění, nesmíte pohybovat pohledem ani mrkat. Děláte-li to správně, měli byste zhruba po minutě ucítit teplo v krku nebo dokonce jakési mírné chvění.
„Za několik okamžiků se vaše tvář v zrcadle změní. Bude to takový překrývaný obraz. Ale nečekejte na to, musí jít o spontánní reakci! Po pěti až deseti minutách vše ukončete,“ doporučuje Jana Pátková.
Další varianta, jak své třetí oko otevřít, je podle ní koncentrace na plamen svíčky: postupujte stejně jako před zrcadlem.
Odhalíte lež!
Pak podle Jany Pátkové můžete pokročit dál, třeba se soustředit na nějakou věc. Po pár minutách kolem ní uvidíte slabé chvění nebo z ní vycházející proužek světla.
Více se múžete dočíst v celém článku Vycvičte si třetí oko. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze stejné kategorie.