Zápisky z krabičkové diety: Manažerka Jana hubne
Diskuzní fórum (povinná reklama)
Hubnutí je pro půvabnou boubelku Janu velké celoživotní téma. Tentokrát je ale pevně odhodlaná posunout ručičku váhy směrem dolů. Pomáhá jí v tom krabičková dieta. Přečtěte si, jestli funguje.
<h4 style=“text-align: center“><a href=“http://diskuse.kafe.cz/muz-tydne-jiri-langmajer/kafe/clanek/28337″>Diskutujte: Jaká dieta na vás spolehlivě zabírá? Zajímala by vás krabičková dieta?</a></h4>
<p>Každý den, kromě sobot a nedělí (ale ty jsi nepředplatila), dostává úspěšná a velmi vytížená manažerka Jana dietu připravenou odborníky z <a href=“http://www.dietavkrabicce.cz/“>www.dietavkrabicce.cz.</a> Využívá jeden z několika programů (konkrétně program Ekonomy), které tato firma připravila svým klientům „na míru“ tak, aby se na ni mohli obrátit i klienti mimořádně nároční na kvalitu surovin nebo se zdravotními problémy.</p>
<p style=“text-align: center“><img width=“515″ height=“364″ src=“http://files.viaweb.cz/image/100/2012/hubnuti/jana-krabicky/doclankuimg_8561.jpg“ alt=“Zápisky z krabičkové diety: Manažerka Jana hubne“ title=“Dietní jídlo může být chutné i lákavé na pohled“ /></p>
<p><br />
Jana pracuje v<strong> Praze</strong>, ale <a href=“http://www.dietavkrabicce.cz/“>Dietavkrabicce.cz </a>rozváží dietní jídlo na celý den také v <strong>Benešově, Kolíně, Mladé Boleslavi, Říčanech nebo Plzni.</strong></p>
<h3>Přečtěte si, jak se Janě zatím, po čtrnáctidenní zkušenosti, tento způsob hubnutí osvědčuje:</h3>
<p style=“text-align: center“><img width=“152″ height=“200″ src=“http://files.viaweb.cz/image/100/2012/hubnuti/jana-krabicky/doclankujanamihu.jpg“ alt=““ /><img src=“http://files.viaweb.cz/image/100/2012/hubnuti/jana-krabicky/doclankupulkaimg_8862.jpg“ alt=““ style=“width: 250px; height: 199px;“ /></p>
<ul>
<li>Jsem chronická dietářka, které ale bohužel chutnají samé nezdravé, tučné a sladké potraviny. A k tomu mám dost rezervovaný vztah ke sportu. Navíc mám slabou vůli a sklony k přejídání, takže s hubnutím to v mém případě nikdy nebyla žádná sláva. Letos jsem si ale řekla, že to nějak zlomím.</li>
<li>Každé ráno se těším, co mi v krabičkách přijde, a každé jídlo je pro mě malý svátek. Není to ale tak jednoduché, jak bych si představovala. Nejraději bych všechno snědla na dvě dávky, jednu tak zhruba před obědem a jednu odpoledne. Takže trochu snahy a kázně je na místě. Váhový úbytek zatím zhruba dvě kila. Vážím asi osmdesát a chci se dostat na 68. Snad to zvládnu.</li>
<li>Docela řeším rozložení jídel, protože chodím spát pozdě a když si dám poslední jídlo v šest, čeká mě dalších šest hodin bez jídla. Snažím se tedy celý režim posunout tak, abych snídala později, ráno stejně hlad nemám, a aby více jídla bylo odpoledne. Není to asi úplně správné, ale redukuji tak hlad, který by mě večer trápil.</li>
<li>Jídlo je dobré, občas jsou to specialitky, které bych si jinak nedala, třeba losos s grilovanou zeleninou byl báječný.</li>
<li>Večer po příchodu domů mám chutě, doma není ale nic k jídlu, takže se držím, asi dvakrát jsem udělala malou dietní chybu, dala jsem si malinkatého panáčka Baileys.</li>
<li>Víkendy jsou docela zkouška, přiznávám jednu velkou zmrzlinu, příště, až budu tuhle dietu držet, určitě si objednám i soboty a pokud to půjde, tak i neděle. Přece jen udržet i o víkendu režim je náročné.</li>
<li>Vážím se každé ráno a při každém úbytku váhy zažívám euforii.</li>
</ul>
<ul>
<li>Snažím se i pohybovat, chodím na dlouhé procházky se svými dvěma psy. Máme z toho radost všichni – já i oni.</li>
<li>Najala jsem si kouče, se kterým ladím svou motivaci sportovat a udržovat stravovací režim, dvě sezení zatím ukázaly, že moje schopnost dodržovat dohodnuté je dost omezená, jsem prostě lajdák. </li>
</ul>
Více se múžete dočíst v celém článku Zápisky z krabičkové diety: Manažerka Jana hubne. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze sekce Krása a móda.