Stále a opakovaně se pokoušíte držet dietu? Máte už dost nekonečného hladovění? Potřebujte, aby Vaše dieta byla účinná, a to i v dlouhodobém horizontu? Je jasné, že každému z Vás problesklo hlavou třikrát ANO. Ale jak to dokázat? Ve snaze urychlit hubnutí si mnozí z Vás řeknou, zkusím všechno a sáhnou po „pilulkách na krásnou postavu“. Prášky na […]
Hledáte dietu, která by Vám konečně pomohla? Už jste zkusili všechno a stále nic? Stále bojujete o Vaši štíhlou postavu? Pak možná tyto řádky budou pro Vás inspirací. Nová metoda polských vědců Dr. D´Adamo a Dr. Kwaśniewského rozvířila stojaté vody v oblasti dietologie. Přišel s novým tipem diety, kterou označuje jako Optimální dietu a nabízí rychlé shození […]
Každý, kdo kdy držel nějakou tu dietu, na začátku vždy pevně věří, že to konečně bude ta pravá, která zázračným způsobem zajistí dlouhodobě štíhlou postavu. Zázrak se ale nikdy nestal. Shozená kila se opět vrátila a tak to jde stále dokola. Nekonečné hladovění, a pak rozčarování. Všechny ty diety navíc mají velmi nepříznivý účinek na […]
Nejste spokojeni se Vaší postavou? Vyzkoušeli jste již nekonečnou řadu diet? Chodíte do dietologické poradny? A výsledek? Že se kýžený výsledek nedostavil? Není divu! Většina lidí, chce hubnout rychle a uchylují se k metodám, které sice slibují shodit během několika týdnů neuvěřitelné množství kilo, ale v dlouhodobém horizontu takovýto způsob má pramalý efekt. Většina mužů a žen […]
Vadí Vám, že nemáte štíhlá stehna? Už jste vyzkoušela všechny dostupné metody, jak je zeštíhlet? Víte, proč zrovna stehna jsou tak náchylná k ukládání tuků? Hubnutí stehen je velmi složitý proces a Vy musíte být dobře připravena. Některé, ženy jsou ochotny udělat pro štíhlá stehna všechno na světě. Myslím, že to ale v našem případě nebude nutné. […]
Vysněné svatební váhy bylo dosaženo! Za poslední měsíc jsem s NATURHOUSE zhubla další tři kila a vážím totéž co před patnácti lety. Přečtěte si také konkrétní recepty, jak na jaře jíst podle Očistného plánu. Diskutujte: Hubne se vám na jaře lépe než v zimě? V minulém díle jsem vás upozornila na Jarní očistný plán NATURHOUSE, […]
Trápíte se celý život nekonečnými dietami? Staly se Vaší noční můrou? Vyzkoušeli jste už všechno možné, ale výsledek je zoufalý? Ano, zhubnout je pro značnou část obézních lidí nedosažitelná modla. I statistiky ukazují, že skutečně zhubnout se většině lidí nikdy nepodaří. Je tu jen jisté procento, cca 8 %, kdy lidé opravdu přebytečná kila shodí […]
Pomalu ale jistě začínáte odhazovat teplé péřové bundy a oteplováky, namísto toho vytahujete ze skříní jarní bundičky a sukně. Jenže…ouha…zima to byla dlouhá a studená a namísto cvičení jste se schovávala u televize s dortíkem. Bez teplé bundy najednou vidíte, že přes zimu jste se pěkně zakulatila. Diskutujte: Jak proti nahromaděným tukovým polštářům bojujete vy? […]
Snažíte se zhubnout? Stále se vám nedaří zbavit se nepříjemných kil, které vás omezují v každodenním životě? Vyzkoušeli jste kde co – od zázračných tabletek, hubnoucích koktejlů, osobních jídelníčků, až po drastické diety, které nadělají více škody, než užitku? Hubnutí jde ruku v ruce se zdravou stravou a pravidelným pohybem. Tento fakt víme, proto jsme […]
Hrozíte se nadcházející letní sezony? Máte strach z návštěvy veřejného koupaliště? Odmítáte letní dovolenou? Pokud je hlavní příčinou tohoto negativního chování nějaké to kilo navíc, zbystřete. V dnešní době existuje spousta nejrůznějších „zaručených“ rad a tipů, které však našemu tělu a hlavně psychice spíše škodí, než pomáhají. Je nutno uvědomit si, že i hubnutí může […]
Nejdůležitější místo, kde si na jaře uklidit, není obývák ani ložnice, ale s nadsázkou řečeno vaše vlastní tělo. Jak to udělat? Odborníci z NATURHOUSE radí ve všech čtyřiceti pobočkách v České republice. Za dlouhou a vyčerpávající zimou se konečně zabouchly dveře. Jestli před nimi stojíte s kilogramy navíc a unavená, není vůbec divu. Tělo by […]
Mám celozrnné pečivo v rámci mého úspěšného hubnutí s NATURHOUSE snídat, ale napřed jsem se musela naučit ho vůbec v hromadách jiného pečiva najít. Ne všechno, co je tmavé a tváří se jako celozrnné, totiž opravdu celozrnné je… Diskutujte: Jaké pečivo se objevuje k snídani na vašem stole? Ne že by mi celozrnné suchary NATURHOUSE […]