Zhubněte efektivně – viditelné výsledky už po prvním ošetření! Snad každý chce mít dokonalou postavu, kterou se bude moci pochlubit. Dietám a cvičení je ovšem nutné potřeba pomoci. Váši cestu za dokonalou postavu může rychle vyřešit bezbolestná liposukce. Odstranění tuků i omlazení pleti Bezbolestná liposukce patří k nejefektivnějším metodám, jak rychle odstranit nežádoucí a nezdravé […]
Zima pomalu ztrácí svou moc, sníh roztává a s příslibem blížícího se jara zvažujeme, jak dostat zpět do formy své tělo. Vánoční cukroví, podzimní zabijačky a další pochutiny, mají za příčinu že se na našem těle může objevit nějaké to kilo navíc. Nabrat tato kila bylo poměrně jednoduché, ale jak se jich stejně bez námahy […]
Bez snídaně se vám zhubnout nepodaří, na tom se shodují všichni odborníci. Konec výmluv, že ráno nestíháte. Přinášíme tři tipy na snídani, kterou snadno schováte do šikovné krabičky. Diskutujte: Kolik času máte ráno na snídani a co si obvykle dáváte? Kaše s jahodami PŘÍPRAVA 40 MINUT, VAŘENÍ 3 MINUTY 1 porce: 1 725 kJ, bílkoviny: […]
Jsme tu pro všechny dámy, které se chtějí seznámit s moderním pojetím fitness a které si myslí, že jejich tělo si zaslouží patřičnou pozornost a péči. Samozřejmostí je profesionální poradenství, v případě potřeby i trenérka. Speciální posilovací stroje kruhového tréninku, kterými provádíte jednou skupinou svalů tlak a opačnou tah, takže udržujete tepovou frekvenci v aerobní zóně. Dále tu […]
Hubnu a hubnu s Naturhouse, což mě samotnou občas dost překvapí. Protože úplně vzorná nejsem a tentokrát by se dalo přímo hovořit o atentátu na moji dietu. Hromadí se také vaše dotazy, tak jich dietoložka Alena Babčaníková první várku zodpověděla. Čtěte dál… Diskutujte: Jestli máte nějaké další dotazy ohledně hubnutí, sem s nimi. Kdo ve […]
Ručička na váze ukazuje víc, než jste si myslela, kalhoty neobléknete přes zadek, bříško se vzdouvá čím dál víc…a tak se rozhodnete hubnout. Pokud možno rychle a bezbolestně. Jenže hubnutí je běh na dlouhou trať a už před ním samotným je potřeba udělat v životě pár změn. Jakých? Diskutujte: Jak se vám daří vypořádat se […]
Už Aristoteles tvrdil, že zdraví je nejdůležitější kvalita těla. I Už Aristoteles tvrdil, že zdraví je nejdůležitější kvalita těla. I Hippokrates věděl, že všechny složky naší výživy mají vliv na naše tělo. V poslední době mnoho odborníků zkoumá vliv potravin na zdraví. O zdravé výživě toho ale víme mnoho a dokážeme rozlišit zdravé a nezdravé […]
Vezměte krabičku – například tu, kterou koupíte společně se speciálem Kuchyně.cz „Saláty do krabičky“, a nachystejte si do ní chutnou pudinkovou svačinu. Diskutujte: Máte pudink rádi, nebo se vám protiví už od školky? Hrk pudink – Vyrobeno přímo v krabičce Co budete potřebovat: 5 dl vody, 2 instantní vanilkové pudinky bez vaření, 1/2 sáčku piškotů, […]
Také si myslíte, že už je nejvyšší čas udělat něco s vaší postavou? Shodit přebytečná kila a zvýšit si celkovou fyzickou kondici? Bojíte se ale, že to sami nezvládnete? Proto jsme tu my! Dodržování našich rad a optimální dieta vám zaručí skvělý výsledek! Hubněte snadno, zdravě a pohodlně! My víme jak na to! Existuje hned několik […]
Také vás trápí nadbytečné kilogramy? Snažíte se dlouhodobě zhubnout, ale veškerá snaha vychází nazmar? Už se nechcete trápit nesmyslnými dietami? Využijte jedinečných osobních programů pro efektivní zhubnutí, které vám nabízí naše dietologická poradna! Nejspolehlivějším způsobem jak odstranit nežádoucí přibírání na váze je analyzovat jeho příčinu. Společně přijdeme na to, co vašemu tělu neprospívá, sestavíme osobní […]
Řádila jsem o víkendu na horách nejen na sjezdovkách s lyžemi na nohou, ale také po večerech v tašce se sbaleným jídlem. Jak se takové jednorázové hříchy projeví na vaší postavě? Čtěte dál jak hubnu s NATURHOUSE. Diskutujte: Jak se stravujete o víkendu na horách? Ptejte se: Příští týden dietoložka Alena Babčáníková odpoví na Vaše […]
Také toužíte po krásně štíhlých a perfektně vytvarovaných stehnech? Hubnutí stehen je společně s hubnutím břicha velkým tématem pro většinu žen. Právě v této oblasti se totiž ukládá nejvíce tuků. My vám ale nabízíme řešení, které zajistí, že hubnutí stehen docílíte rychle, trvale a navíc bez nutnosti držení drastických diet! S námi si tyto partie krásně vytvarujete a […]